Mẹo cực hay giúp bạn đi giày cao gót không đau chân

Đi giày cao gót không đúng cách sẽ khiến chân bị đau, sưng phồng. Muốn bảo vệ đôi chân, hãy bỏ túi ngay những mẹo đi giày cao gót không gây đau chân này.

Muốn đi giày cao gót không đau chân, bên cạnh việc chọn cho mình một đôi giày tốt, bạn cũng nên bỏ túi những mẹo vặt hay ho để 'cứu cánh' bản thân khi đi một đôi giày cao chênh vênh hoặc xỏ chân vào đôi giày mới. 

Cửa hàng ban buon quan ao tre em giảm 30% giá khi mua tại cửa hàng
Đi giày cao gót trong một thời gian dài có thể gây đau, khó chịu, thậm chí phồng rộp. Hơn nữa nếu đi giày cao gót quá nhiều mà không có biện pháp chăm sóc đôi chân hợp lý, rất có thể sẽ gây ra những tổn thương đáng tiếc cho xương.
Để đi giày cao gót không gây đau chân, hãy bỏ túi ngay những mẹo vặt cực hay dưới đây.


1 /Dính các ngón chân bằng urgo hoặc băng y tế

Đây là mẹo nhỏ dành cho các nàng hay phải đi những đôi giày cao trong một thời gian dài. Việc dính ngón chân thứ 2 và ngón chân thứ 3 ở bàn chân với nhau bằng urgo hay băng y tế sẽ giúp giảm áp lực lên các dây thần kinh nằm giữa các ngón chân. Với mẹo đi giày cao gót này, bạn sẽ tránh được những cơn đau nằm ở vùng sát với các ngón chân trong suốt nhiều đồng hồ.

Tuy nhiên, biện pháp này chỉ áp dụng được với giày cao gót thôi nhé, những đôi xăng đan hở ngón sẽ không phù hợp bởi nó sẽ gây mất thẩm mỹ cho chính bạn đấy.

Dán urgo hoặc băng y tế ở 2 ngón chân là mẹo đi giày cao gót không đau chân cho các nàng trong thời gian dài

2Cách làm giảm đau chân khi đi giày cao gót chật

Nhiều cô nàng thường cố chen chân vào những đôi giày cao gót bé size mà quên mất rằng chính điều đó làm tổn thương đến đôi chân của bạn. Muốn đi giày cao gót không đau chân, tốt nhất bạn nên đi một đôi tất len bên ngoài sau đó dùng máy sấy để cách khoảng 15cm và bắt đầu thổi gió nóng. Nhiệt từ máy sấy sẽ làm giãn đôi giày chật của bạn, lúc này hãy duỗi thẳng những ngón chân cho đến khi nó vừa với chiếc giày là được.
Mẹo vặt này nên được áp dụng nhiều lần bởi nó sẽ làm giảm những cơn đau nhức, sưng phồng chân cho bạn khi đi giày cao gót chật.
Dùng máy sấy và tất len để làm rộng những đôi giày cao gót chật

3/Dùng dũa móng tay và kem dưỡng ẩm

Thêm một mẹo đi giày cao gót không gây đau chân đó là dùng kem dưỡng ẩm và dũa móng tay. Thông thường những đường may nổi bên trong giày/xăng đan mới có thể cọ xát gây đau hoặc trầy xước cho da chân. Để hạn chế điều này và tránh bị phồng chân khi đi giày cao, bạn chỉ cần dùng giũa móng tay giũa mịn những đường may ấy, rồi thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên đó.

Áp dụng ngay mẹo nhỏ này sẽ giúp đôi chân không bị kích ứng khi đi những đôi giày/dép cao gót mới.

Làm sạch giày da lộn đơn giản và hiệu quả nhất

Cửa hàng ban si quan ao tre em xin giới thiệu cách làm giày da lộn bền đẹp nhưng lại khá khó làm sạch, khiến nhiều người e ngại khi chọn loại giày này. Thế nhưng với những cách làm sạch giày da lộn dưới sẽ giúp ích cho các bạn khi sử dụng.

Không như những loại giày khác, giày da lộn rất 'khó chiều'. Nếu không biết cách làm sạch giày da lộn thì số tiền bạn bỏ ra để mua chúng coi như 'công cốc' và không có giá trị. Muốn giữ cho đôi giày da lộn của mình sử dụng được bền lâu, bạn nên bỏ túi những mẹo nhỏ đểđánh tan bụi bẩn giày da lộn. Những bí kíp này khá đơn giản và có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mà không cần dùng đến hóa chất hoặc phải mang giày ra tiệm để làm sạch.

1Chải sạch bụi cho giày da lộn

Chất liệu da lộn rất dễ bị dính bụi. Chính vì vậy bạn cần thường xuyên làm sạch nó. Cách vệ sinh giày da lộn rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bàn chải chuyên dụng (có thể lấy bàn chải đánh răng cũ) chải nhẹ lên bề mặt giày cho bụi bẩn bay đi.

Lưu ý khi làm sạch giày da lộn bằng cách này bạn nên chải theo một hướng của da giày nhé. Nếu chỉ là những vết bụi bẩn nhỏ thì sau khi chải chúng sẽ trông mới hơn nhiều vì được trở về đúng màu da lộn nguyên thủy.

Dùng bàn chải chuyên dụng để làm sạch vết bẩn trên giày da lộn

2Làm sạch giày da lộn bằng dũa móng tay hoặc tẩy gôm

Thêm một mẹo vặt giúp đôi giày da lộn của bạn trở nên sạch sẽ tức thì đó là dùng dũa móng tay hoặc tẩy bút chì. Đối với những vết bẩn trên bề mặt chất liệu da lộn, nếu không quá dính chặt vào da thì bạn chỉ cần dùng dũa móng tay hơ nóng qua lửa rồi mài nhẹ nhàng. Một lúc sau các vết bẩn sẽ được loại bỏ trả lại cho bạn đôi giày mới như ý.

Ngoài ra, đối với những vết bẩn cứng đầu hơn, để làm sạch chúng bạn dùng chiếc tẩy bút chì tẩy nhẹ. Chỉ sau một khoảng thời gian ngắn những vết bẩn này sẽ được làm sạch ngay tức khắc.

Vì mùa hè là mùa của dép sandal!

Hè về ngoại trừ việc chọn quần áo từ các cửa hàng ban buon quan ao tre em thì  làm sao cho chuẩn, phụ kiện đính kèm làm sao cho tông xuyệt tông với trang phục thì chị em còn phải dành sự quan tâm cho tủ giày dép đã cũ mèm của mình nữa.

Bỏ qua những đôi sneaker bí chân hay những đôi tông kém lịch sự, giờ đây chị em nào cũng có thể yêu thương hơn đôi chân nuột nà của mình, với sự trợ giúp từ những cặp sandal không chỉ đẹp, thời trang mà còn chuẩn mốt hè này nữa.

Sandal với những kiểu dáng truyền thống như quai chéo, đế xuồng chắc chắn đã " mòn mặt " với phái đẹp từ bao nhiêu năm nay rồi. Hè này hãy thử F5 tủ giày nhà nàng với những mẫu sandal mới mẻ từ màu sắc cho đến chất liệu, đang tạo cơn sốt trong giới trẻ thời gian gần đây xem sao. Đảm bảo bạn sẽ chết mê chết mệt ít nhất một item (mẫu đồ) và sẵn sàng rinh em nó về tủ đấy.

1. Sandal họa tiết thổ cẩm/ tua rua

Sandal họa tiết gây ấn tượng bởi thiết kế thổ cẩm mà hơi hướng vintage (đồng quê) mà không kém phần nhí nhảnh dễ thương của mình. Kiểu sandal này khá nhẹ nhàng tôn dáng tuy nhiên lại không có lớp đế dày, thường chỉ là dạng bệt, thích hợp để đi chơi, đi du lịch và đặc biệt phù hợp với trang phục dạo biển đòi hỏi sự gọn gàng mà vẫn thu hút.

Tuy nhiên cũng vì hạn chế phần lớp đế mà sandal họa tiết không phải lựa chọn hay ho cho các nàng nấm lùn muốn ăn gian chiều cao. Đây cũng là điểm trừ nho nhỏ và cũng là khó khăn mà hội chị em mét rưỡi nào cũng gặp phải mỗi khi chim ưng một em sandal xinh xinh nào.



2. Sandal đế cao

Cứu tinh của hội nấm lùn đích thị là đôi sandal với chiều cao khủng này rồi. Với thiết kế ôm chân, phần quai chắc chắn cùng độ độn đế vừa phải, kiểu sandal này đáp ứng đủ các yêu cầu từ chất đến lượng, là lựa chọn không thể hoàn hảo hơn cho các nàng với chiều cao khiêm tốn và cả những tín đồ muốn thay đổi bản thân bằng cái nhìn phá cách, cá tính hơn.

Sandal đế cao khá dễ để kết hợp trang phục, tuy nhiên phù hợp nhất vẫn là thời trang năng động và hơi phủi bụi một chút. Tất nhiên các quý cô đoan trang vẫn có thể yên tâm lựa chọn một "em" về đội của mình, chỉ cần chú ý chọn màu sắc tươi sáng và nhã nhặn hơn là điểm mười cho chất lượng rồi.

Cách rèn 3 thói quen cực quan trọng cho bé

Tiến sĩ Laurie Hollman và Tovah Klein người Mỹ, cùng là nhà tâm lý học, chuyên nghiên cứu về giáo dục trẻ em cho hay, khi một đứa trẻ có nền nếp, chúng sẽ trở nên tự lập, điềm tĩnh hơn và trưởng thành hơn.

Tiến sĩ ông Laurie, tác giả cuốn sách “Unlocking Parental Intelligence” ( Tạm dịch: Khai phá trí tuệ cha mẹ) cho rằng, việc dạy trẻ biết cách sắp xếp sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn là bắt chúng lau sạch một căn phòng. Có nền nếp rất cần thiết cho việc học hỏi. Ví dụ, bạn không thể hoàn thành một bài kiểm tra nếu bạn thậm chí không tìm thấy vở bài tập về nhà.

Trong khi đó, tiến sĩ Tovah Klein, tác giả cuốn sách “How Toddlers Thrive” (Tạm dịch: Trẻ em phát triển thế nào) cho rằng sự nền nếp sẽ giúp trẻ chu đáo và có trách nhiệm hơn. Nó ảnh hưởng tích cực đến nhiều khía cạnh khác của cuộc sống bao gồm việc xây dựng các mối quan hệ. Cô nói :”Khi trẻ có nền nếp, chúng có thể tự lập và giữ bình tĩnh. Nếu chúng biết chúng cần gì và phải lấy ở đâu, chúng có thể tự mình làm được”.

Ảnh minh họa.


Sau đây là cách rèn 3 thói quen cực quan trọng cho bé:

Gọn gàng

Với trẻ nhỏ: Lôi kéo trẻ dọn dẹp (đừng làm giúp khi trẻ đã đi ngủ). Làm một cách vui vẻ. Ví dụ, thi xem ai cất đồ chơi nhanh hơn – bạn thậm chí có thể bấm giờ. Kiên trì cho đến khi trẻ vào lớp một, trẻ sẽ có thói quen tự động sắp xếp đồ chơi và biết tự sắp xếp hợp lý theo ý mình.

Nhận ngay giảm giá 30% trên hóa đơn khi đặt hàng online trên website của shop bán buôn quần áo trẻ em

Với trẻ lớn hơn: Xác định một khu vực mà con bạn luôn phải giữ ngăn nắp. Ví dụ, luôn phải để bát bẩn vào chậu rửa và yêu cầu trẻ áp dụng sự gọn gàng đó với những nơi khác nữa. Tiến sĩ Nancy Darling, chuyên ngành tâm lí học tại Trường đại học Oberlin gợi ý :“Bát đĩa bẩn phải để vào chậu rửa, áo khoác phải để vào tủ quần áo. Bạn có thể lắp một chiếc mắc ngay cạnh cửa để trẻ cất với dễ dàng”. Khi con bạn biết cách để đồ đạc gọn gàng, chúng sẽ dần quen với việc đó.

Ảnh minh họa


Đúng giờ

Với trẻ nhỏ: Những em bé quá nhỏ chưa nhận thức được về thời gian vì thế thói quen hàng ngày là cách duy nhất để dạy chúng về sự đúng giờ. Hãy xây dựng một vài nền nếp như “đi tắm, rồi đọc sách, rồi đi ngủ” hoặc “đá bóng, rồi đọc, rồi ăn trưa”. Nếu con bạn bắt đầu quen với việc có lịch trình và không lề mề, khi lớn lên chúng sẽ tự động làm việc đúng giờ.

Với trẻ lớn hơn: Bài học quan trọng ở tuổi này đó là: không trì hoãn. Để trẻ có ý thức đó, bạn có thể yêu cầu con những việc như chuẩn bị quần áo đi học vào buổi tối hôm trước.

Hoàn thành các công việc

Với trẻ nhỏ: Đọc sách cho chúng từ đầu đến cuối. Việc này sẽ giúp chúng thấy rằng, các câu chuyện, cũng như mọi thứ trong cuộc sống, đều có khởi đầu, đoạn giữa và hồi kết. Tương tự, tạo ra một luật lệ khi trẻ quyết định ngừng chơi một đồ vật nào đó (xe ô tô chẳng hạn), bé sẽ phải cất nó đi trước khi mang đồ chơi mới ra. Nhưng chơi những trò chơi như Lego cũng rất tốt, khuyến khích sự sáng tạo và dạy trẻ cách quản lí một “dự án” dài hạn.

Với trẻ lớn hơn: Trẻ ở tuổi này hay bị phân tâm khi làm bài tập về nhà hay khi làm một việc gì đó. Việc của bạn là: Thiết lập luật lệ. Thiết kế một khu vực không có các đồ chơi khác, đặc biệt là các thiết bị di động khi con học hoặc làm gì đó.

Người Sài Gòn thích thú với cửa hàng quần áo 5k

Cả tháng nay, gian hàng quần áo mới 5000 đồng đã trở thành điểm hẹn quen thuộc của người dân vào mỗi sáng thứ bảy hàng tuần tại Nhà văn hóa Phụ nữ quận 2 (249 Lương Định Của, P.An Phú).
Đã thành thói quen, cứ chiều thứ sáu, tám chị em lại tập trung tại Hội Phụ nữ Nhà Văn hóa để chuẩn bị cho sự kiện sáng hôm sau. Người chuẩn bị thùng giấy, người lo dây cột… đặc biệt là khâu xếp, phân loại đồ.
Vừa làm từ thiện, vừa tuyên truyền
Dự án bán quần áo mới 5.000 đồng do chị Hồ Thị Mỹ Hương, Chủ tịch Hội Phụ nữ kiêm Giám đốc Nhà Văn hóa Phụ nữ quận 2 khởi xướng. Để thực hiện hóa ý tưởng bản thân, đầu tiên chị phải thuyết phục tám chị em trong Hội đồng ý chung sức với mình, rồi mới chuẩn bị địa điểm, hình thức tuyên truyền cho người dân biết để tới mua.
Theo kế hoạch, số tiền của dự án sẽ dùng để xây hai căn nhà tình thương cho hai hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và trao ít nhất 150 suất học bổng cho học sinh nghèo vượt khó. Ngoài ra, trong các buổi mở bán quần áo sẽ tuyên truyền cho người dân về ý thức bảo vệ môi trường, bằng cách không dùng túi ni lông mà khuyến khích đem giỏ theo để đựng đồ.
Chị Hương nhớ lại: “Ngày đầu tiên mở bán, có người còn than các chị “keo kiệt” không sắm túi ni lông cho khách đựng đồ. Nhưng khi nghe giải thích, ai cũng hào hứng”.

“Quần áo cũ miễn phí tặng cho bà con nghèo ở quận 2 nói riêng và thành phố nói chung không còn xa lạ gì. Tuy nhiên, có nhiều người lao động bình thường như công nhân, cánh xe ôm hay là các bà nội trợ thực sự không muốn nhận đồ miễn phí vì nhiều lý do. Làm sao có thể bán quần áo mới mà giá vừa rẻ, vừa làm được từ thiện thực sự khiến chị trăn trở rất nhiều. Và gian hàng quần áo mới 5.000 đồng đã ra đời”, chị Hương chia sẻ thêm.
Đây là lần đầu tiên anh Phạm Ngọc Ẩn (38 tuổi, làm công nhân ở Khu công nghiệp Cát Lái ghé tới gian hàng bán sỉ quần áo trẻ em giá 5.000 đồng nhưng không thể giấu được niềm vui: “Quần áo ở đây đủ kích cỡ, người lớn có, trẻ em có. Chỉ cần chịu khó lựa là có được bộ đồ ưng ý”.
Cô Phạm Thị Dung (P. Bình Trưng Đông), một khách hàng “ruột” chia sẻ: “Chương trình bán hàng này rất thiết thực. Đây cũng là cách làm từ thiện rất hay, cô rất mong hoạt động này sẽ được nhân rộng hơn nữa”.
“7 tấn quần áo này được hai người bạn của chị tài trợ. Dự kiến, hoạt động bán quần áo mới 5.000 đồng sẽ kéo dài trong vào 1 năm. Nếu có tín hiệu tốt thì chị sẽ vận động tài trợ các loại nguồn hàng khác”, chị Hương cho biết.

Hai anh em 5 tuổi người nhật đang làm náo loạn Instagram

Mới 5 tuổi thôi, nhưng hai em sinh đôi này đã sở hữu một phong cách ăn mặc đẹp và riêng không thua kém gì ngôi sao lớn nào.

Đẹp trai thì ai mà chẳng thích, chưa kể đẹp trai lại còn ăn mặc đẹp, phong cách, muốn đáng yêu có đáng yêu, muốn lịch lãm có lịch lãm, muốn cool ngầu có cool ngầu... Nếu hội tụ đủ các yếu tố trên, chị em chúng ta hoàn toàn có thể bỏ qua luôn vấn đề tuổi tác, quốc tịch mà thốt lên "Anh ơi, đưa em theo với" ấy nhỉ?

Cửa hàng bán sỉ quần áo trẻ em giảm giá 30% khi mua trực tiếp tại quầy trong tháng 8

Hai "chàng trai" dưới đây cũng như thế đó, là một cặp anh em sinh đôi, chỉ mới có 5 tuổi và ở tít bên Nhật Bản, thế nhưng Instagram của hai cậu bé này lại siêu "hot" luôn.

Chị Ayako, mẹ của hai bé sinh đôi rất chăm chỉ update hình ảnh hai bé hằng ngày lên Instagram của mình. Ở mỗi bức ảnh, chúng ta sẽ được ngắm nhìn các cậu bé đầy đẹp trai trong những trang phục khác nhau. Tất cả đều rất thời trang và bắt mắt.


Thế này đã đẹp trai ăn đứt mấy anh diễn viên chưa?
Chị Ayako thường chọn cho các bé những trang phục đơn giản, không cầu kì. Và vì là sinh đôi, nên quần áo của hai bé về tổng thể là giống hệt nhau, tuy nhiên, mẹ hai bé vẫn thêm vào một số phụ kiện hoặc tiểu tiết khác nhau, có thể là kiểu dáng, có thể là màu sắc, ví dụ như: Khăn, giày, họa tiết trên quần, chữ viết trên áo..
Chị cũng không ép các bé phải tạo dáng hay pose hình theo một kiểu mẫu nhất định, mà để các con được thoải mái, tự nhiên hết cỡ trong các bức hình. Bạn thấy đó, dù là style "chàng trai ấm áp", "người đàn ông lịch lãm", "cool boy", "cậu bé dễ thương"... hai cậu bé của chúng ta đều vô cùng đẹp trai, khiến chúng ta chỉ muốn chui qua màn hình để mà cưng, nựng.

Giờ thì xem thêm những hình ảnh khác của hai cậu bé sinh đôi nhà Ayako nhé!

Những loại quần áo gây trẻ khó chịu trong mùa hè, mẹ không nên bỏ qua

Vào màu hè có rất nhiều loại quần áo sặc sỡ, mát mẽ, tuy nhiên khogn6 phải loại nào cũng mang cảm giác êm ái, dễ chịu cho trẻ. Cửa hàng  xin giới thiệu 5 loại quần áo gây khó chịu cho trẻ, mẹ không nên bỏ qua

1. Chất liệu vải gây nóng

Các loại quần áo làm từ chất liệu nylon, vải satin, vải lưới, polyester, vải lụa, vải rayon... mẹ nên hạn chế mua cho trẻ vì hầu hết các loại quần áo này đều gây nóng, không thấm hút được mồ hôi, một số loại có thể gây dị ứng da như rayon, polyester chẳng hạn.

Mẹ nên chọn quần áo có chất liệu từ cotton, vừa mềm mại, vừa nhẹ nhàng mà thấm hút mồ hôi rất tốt. Khi trẻ mặc quần áo cotton, trẻ sẽ không bị dị ứng, ngứa, mồ hôi và có thể vui chơi thoải mái cả ngày.

2. Quần áo dính nhiều phụ kiện

Những quần áo có dính nhiều sequin lấp lánh hoặc đồ trang trí rất thu thút trẻ và trẻ sẽ cố gắng dùng sức để giật những đồ trang trí đó ra. Nguy hiểm hơn, trẻ có thể cho vào miệng gặm và nuốt gây nguy hiểm tới tính mạng.

Ngoài ra, các đồ trang trí nếu bằng chất liệu kim loại có thể gây xước da trẻ. Tốt nhất mẹ chỉ nên mua quần áo đơn giản, thoải mái, trơn và không trang trí.

3. Quần khoét lỗ dành cho bé trai



Chọn quần áo kín cho bé trai​

Đây là loại quần khá phổ biến được thiết kế vào mùa hè và thường dành cho bé trai. Tuy nhiên, sự tiện ích của nó có thể khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh về đường tiết niệu, hậu môn do quần khoét lỗ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.

4. Quần áo quá chật

Nhiều mẹ cho con mặc loại quần thun có cạp quần quá chật vì sợ tụt bụng. Tuy nhiên, điều này gây hại cho dạ dày của trẻ và khiến trẻ dễ bị đau bụng, tức bụng. Mẹ nên cho bé mặc quần thun loại co giãn vừa phải, giúp bé không bị tụt quần mà thoải mái.

Mẹ có thể chọn loại quần hay áo thun vừa với cơ thể bé nhưng độ co giãn 4 chiều, thoải mái khi bé chạy nhảy, giơ tay chân lên cao.